• welkom
    • Karin Overgoor
  • Balans in je leven
    • Je oplossing binnen handbereik
  • Gezond Gewicht
  • Vitaliteit
    • In 2 weken naar Vitaliteit
    • Vitaliteitstraject
  • Trajecten en programma's
  • Ervaringen Clienten
  • Contact
KARIN OVERGOOR, NATUURGENEESKUNDIGE

In twee weken naar Vitaliteit-kuur
 
De in 2 weken naar vitaliteit kuur, is een ontwikkelde methode om in 2 weken je gezondheid en energie weer in balans te brengen.
Met deze kuur ontdek je hoe en wat je eet en waarom Je leert weer te luisteren naar de taal van je lijf en wordt bewust van je gezondheid. Met behulp van de kuur ga je actief werken aan een verbeterde vitaliteit.
 
Naast praktische adviezen over voeding, leer je door oefeningen meer contact met je lichaam te krijgen en zo met jeZelf. Je gaat voelen wat bijdraagt aan jouw WelZijn en wat je los kan laten omdat het niet meer bij je past
Zie deze twee weken als een mooie reis naar binnen, waarbij je op zoek gaat naar wat je lichaam en geest voedt.

Ontmoeten van je kwetsbaarheid

4/29/2019

0 Reacties

 
De kans is aanwezig dat je tijdens de in jouw twee weken naar vitaliteitkuur meer in contact komt met je kwetsbaarheid. Anders eten en een andere dagindeling voor nu,brengt je hoe dan ook in contact met nieuwe aspecten van jezelf. 
Dit toelaten levert je zo ontzettend veel op!!

Laten de volgende tips voor jou hierbij een inspiratie in het toelaten van jou kwetsbaarheid zijn:
  • Kies voor authenticiteit; laat je angst voor wat anderen vinden los.
  • Vergroot je zelfcompassie; laat je perfectionisme los.
  • Ontwikkel meer veerkracht; laat zelfverdoving en machteloosheid los.
  • Cultiveer dankbaarheid en geluk; laat je gevoel van schaarste en angst voor het duister los.
  • Vertrouw op je intuïtie en durf te geloven; laat je behoefte aan zekerheid los.
  • Geef je creativiteit de ruimte; laat de neiging jezelf met anderen te vergelijken los
  • Neem de tijd om te spelen en te ontspannen; laat uitputting als statussymbool en productiviteit als maatstaf van eigenwaarde los.
  • Breng kalmte en stilte in je leven; laat stress als leefstijl los.
  • Streef naar zinvol werk; laat je onzekerheid en je opvattingen over wat je zou moeten doen los.
  • Lach, zing en dans; laat het idee dat je altijd beheerst moet zijn en ‘normaal’ moet doen los.
Kan je ondersteuning gebruiken: weet me te vinden. :)

0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Auteur

     Hallo iedereen, tot dusver heb ik wekelijkse nieuws updates gepost via facebook en linked in. Hoog tijd dit ook via deze site te gaan doen. Dus vanaf heden vinden jullie hier wekelijkse updates. Veel leesplezier. 

    Archieven

    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018

    Categorieën

    Alles

    RSS-feed

Praktijk: Kerkstraat 28, 7722 LR Hoonhorst
​AGB Karin Overgoor 90040694 ,
AGB praktijk 9001907
​Registratienummer NWP P1524
KvK 
08195470
​

website KAB
  • welkom
    • Karin Overgoor
  • Balans in je leven
    • Je oplossing binnen handbereik
  • Gezond Gewicht
  • Vitaliteit
    • In 2 weken naar Vitaliteit
    • Vitaliteitstraject
  • Trajecten en programma's
  • Ervaringen Clienten
  • Contact