• welkom
    • Karin Overgoor
  • Balans in je leven
    • Je oplossing binnen handbereik
  • Gezond Gewicht
  • Vitaliteit
    • In 2 weken naar Vitaliteit
    • Vitaliteitstraject
  • Trajecten en programma's
  • Ervaringen Clienten
  • Contact
KARIN OVERGOOR, NATUURGENEESKUNDIGE

In twee weken naar Vitaliteit-kuur
 
De in 2 weken naar vitaliteit kuur, is een ontwikkelde methode om in 2 weken je gezondheid en energie weer in balans te brengen.
Met deze kuur ontdek je hoe en wat je eet en waarom Je leert weer te luisteren naar de taal van je lijf en wordt bewust van je gezondheid. Met behulp van de kuur ga je actief werken aan een verbeterde vitaliteit.
 
Naast praktische adviezen over voeding, leer je door oefeningen meer contact met je lichaam te krijgen en zo met jeZelf. Je gaat voelen wat bijdraagt aan jouw WelZijn en wat je los kan laten omdat het niet meer bij je past
Zie deze twee weken als een mooie reis naar binnen, waarbij je op zoek gaat naar wat je lichaam en geest voedt.

Burn out

10/9/2018

0 Reacties

 
​De term bun-out, daar zijn we inmiddels bekend mee en we gaan ervan uit, dat als je hier eenmaal mee te maken hebt, je tijd nodig hebt voor herstel.
 
Dit heeft alles te maken met het effect van langdurig stress dat het neuro hormonaal systeem dusdanig in de war kan brengen.
Toch hoor je ook genoeg verhalen van mensen die er al binnen relatief snelle tijd vanaf zijn gekomen. Onlangs ging een artikel in de intermediair hier over (geschreven door Carien Karsten).
De clue:
Uit onderzoek blijkt dat veel behandelingen gericht zijn op de gevolgen van overmatig stress:  Focus op meer rust, gedachten die veranderen over wat belangrijk is en ga zo door…
 
Wat blijkt?:
Als ervoor wordt gekozen tijdens de begeleiding de oorzaak van de belangrijkste en langdurige stressfactoren weg te gaan nemen,  je stresssysteem veel sneller kan herstellen.
Denk bijvoorbeeld aan het verwerken van een traumatische ervaring/ verwerken van verlies of irreële angsten.
Burn-out behandeling bij Lijftaal:
Lijftaal richt zich op de oorzaken van stress met behulp van lichaamsgerichte therapie. Traumatische ervaringen en angsten worden hiermee geheeld. Tegelijk worden de gevolgen niet genegeerd, door ook aandacht aan je voedingspatroon, gedachten en rust te besteden. 2 vliegen in 1 klap dus. 😊
Nieuwsgierig geworden?
Ik hoor je graag.
Fijne week iedereen. 😊
0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Auteur

     Hallo iedereen, tot dusver heb ik wekelijkse nieuws updates gepost via facebook en linked in. Hoog tijd dit ook via deze site te gaan doen. Dus vanaf heden vinden jullie hier wekelijkse updates. Veel leesplezier. 

    Archieven

    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018

    Categorieën

    Alles

    RSS-feed

Praktijk: Kerkstraat 28, 7722 LR Hoonhorst
​AGB Karin Overgoor 90040694 ,
AGB praktijk 9001907
​Registratienummer NWP P1524
KvK 
08195470
​

website KAB
  • welkom
    • Karin Overgoor
  • Balans in je leven
    • Je oplossing binnen handbereik
  • Gezond Gewicht
  • Vitaliteit
    • In 2 weken naar Vitaliteit
    • Vitaliteitstraject
  • Trajecten en programma's
  • Ervaringen Clienten
  • Contact